Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mareksvk mareksvk • 28. januára 2026 o 17:02 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - IRONMAN Kona 2021 56km

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
56,0 km
schedule Čas
01:40:57
landscape Nastúpané
395 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,3 km/h 57,3 km/h
Výkon 221 W 528 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 1 280 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mareksvk mareksvk • Dnes o 11:06
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 5,2 km
schedule 01:13:26
landscape 69 m
mareksvk mareksvk • Včera o 18:13
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - GPBRASIL CVB | GF BRASILIA | Brazil

trending_up 37,8 km
schedule 01:14:50
landscape 340 m
mareksvk mareksvk • Predvčerom o 18:26
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Makhadah | Oman

trending_up 27,4 km
schedule 00:53:55
landscape 326 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lapakahi Park Lapakahi Park open_in_new
2,17 km  0.4 %
 04:00
32,6 km/h
32,6 km/h 214 W 124 bpm 03:14
40,4 km/h
Dash for home Dash for home open_in_new
22,34 km  -0.1 %
 39:52
33,6 km/h
33,6 km/h 222 W 134 bpm 34:09
39,3 km/h
GPM4 GPM4 open_in_new
1,60 km  4.3 %
 04:27
21,6 km/h
21,6 km/h 319 W 149 bpm 03:21
28,7 km/h
Virtual First 8 miles Virtual First 8 miles open_in_new
12,83 km  -0.4 %
 21:50
35,3 km/h
35,3 km/h 215 W 141 bpm 18:42
41,2 km/h
Start to the first climb Start to the first climb open_in_new
12,22 km  -0.1 %
 21:10
34,6 km/h
34,6 km/h 219 W 143 bpm 18:06
40,5 km/h
Bkool - Ironman Hawaii 5/5 km0 - km10 Bkool - Ironman Hawaii 5/5 km0 - km10 open_in_new
9,96 km  0.5 %
 19:48
30,2 km/h
30,2 km/h 227 W 147 bpm 16:54
35,4 km/h
Queen Ka'ahumanu climb Queen Ka'ahumanu climb open_in_new
1,59 km  4 %
 04:30
21,3 km/h
21,3 km/h 282 W 155 bpm 03:14
29,6 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up